В сущности вся моя практика сводится к главному дискурсу, имя которому «Эрос и Танатос». Проще говоря…    

…работаю с темами сексуальности в контексте постмодернистского мировоззрения, где сексуальность определяется как широкая категория, включающая в себя все, что доставляет человеку ощутимое удовольствие, чувство истинного бытия, соприкосновения с трансцендентным (Эрос).

Сюда относятся:

  • отношения с собой, самоидентификация
  • определение ценностей, смыслов
  • поиск ресурсов, вопросы выбора
  • развитие навыков чувственного познания
  • отношения с людьми 

…работаю с теми, кто преисполнился, разочаровался, все в жизни понял, дочитал «Улисса», думает о смерти чаще, чем о Римской Империи, ожидает Годо, пьет на завтрак экзистенционалатте и умеренно бодрый ищет гармонию от слияния с бесконечно вечным (Танатос).

Сюда относятся:

  • страхи и невозможность действовать
  • ограничивающие идеи и желание сбежать
  • тоска, уныние, алекситимия (низкая чувствительность)
  • все, что не позволяет вам быть собой и рассказывать о себе предпочитаемые истории.

В качестве специальной категории работаю с писателями, у которых нет:

  • вдохновения,
  • мотивации,
  • идей,
  • удовлетворения,
  • нужных слов,
  • сюжета,
  • начала,
  • финала,
  • надежды дописать черновик,

зато всегда в наличии

  • внутренний литературный критик,
  • синдром самозванца,
  • синдром тунеядца,
  • сожженные рукописи, недописи и переписи,
  • сомнения,
  • непреодолимая тяга убивать персонажей,
  • желание все бросить и написать гневное письмо Мартину, требуя «Ветра зимы» :).  
С какими запросами я работаю?

Особенности моей практики 

С какими запросами я работаю?

Без «вторичной выгоды», «сопротивления» и других стигматизирующих и/или навязывающих чувство вины/бракованности ярлыков.  Я не использую популярные психологические ярлыки и «диагнозы», не оцениваю ваши взгляды и не даю советов. Моя задача: задавать вопросы, продвигающие вас в поиске решения.  

Чистый язык — я внимательно отношусь к каждому вашему слову и стараюсь использовать только ваши метафоры и дефиниции. Иногда вся работа может быть построена вокруг одной речевой конструкции.

Связи и смыслы —  для меня важна целостность и направленность беседы, а потому я нередко буду предлагать вам рассмотреть наличие или отсутствие связей в пространстве терапии, даже если мы будем касаться совершенно разных тем.

Метафоры и метафорические карты — я уделяю большую часть работы взаимодействию с образами, потому что убеждена, что образ содержит в себе пучок смыслов, который нельзя коротко выразить никаким другим способом.

Элементы психодрамы — я использую ролевые техники, позволяющие на время сменить точку зрения, найти ресурсы или переработать болезненные воспоминания.

На моих консультациях можно:  

  • использовать любую лексику
  • говорить о том, что нравится, а чего не хватает
  • кричать, плакать, молчать
  • пить воду 
  • курить   

Не допускается:

  • присутствие на сессии в изменённом состоянии сознания (алкоголь, запрещённые вещества)
  • употреблять пищу на сессии 
  • находиться в общественном месте/в присутствии третьих лиц

Как строится работа?

Сколько нужно сессий?

Нет жестких стандартов и правил в отношении числа сессий для решения определенной проблемы, однако, как правило, первые изменения происходят после третьей беседы.

Что происходит на сессиях?

Как правило, я буду стараться задавать вам такие вопросы, за счет которых станет возможным более полное понимание ситуации. Иногда я буду предлагать вам какие-то техники или упражнения.

Демонстрационные сессии

Вы можете посмотреть примеры демонстрационных и/или учебных сессий. Это не полноценные сессии, но, вероятно, они могут дать представление о том, как выглядит работа со мной :)

С кем я работаю

На данный момент я консультирую только взрослых людей (18+), т. к. не имею специальной квалификации по работе с детьми, подростками и парами. 

Как подготовиться к сессии?

Информированное согласие 

ИС дает представления о некоторых нюансах нашего взаимодействия. Там же вы сможете указать разрешение на супервизии/интервизии, использование данных случая в публикациях и ведение видеозаписи.
Ознакомиться и заполнить ИС

Комфортное место и время

Выберите место, где вас никто не будет беспокоить в течение консультационного времени.
Нарративная беседа длится от 60 до 80 минут. Сессии проходят онлайн.

Средство связи

Проверьте, установлен ли у вас Skype. Можно не в Скайпе? Можно! Лишь бы связь была стабильной:) Практика показывает, что Скайп справляется лучше прочих.  Внутри программы во вкладке «настройка» можно также проверить камеру и микрофон.

Не переживайте! :)

Многие из нас испытывают беспокойство перед первой встречей с психологом, и это окей, однако помните, что я всегда на вашей стороне и мне действительно важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности на наших беседах! 

Записаться на консультацию

Записаться можно с помощью формы или просто напишите мне в телеграм 

Сколько стоит консультация?

Стандартная консультация
60-80 мин, проходит по видеосвязи в Skype (либо с помощью другого сервиса)

2000 р

Консультация с МАК
60-80 мин, проходит на специальной платформе с МАК-картами

2000 р

Текстовая консультация
60-80 мин, проходит синхронно в переписке в телеграм или whatsapp

2000 р

Пакет из 4-х сессий
на месяц, вернуть деньги можно в любой момент с перерасчетом сессий по базовой стоимости 

7000 р

Коллективный документ — 
это, как правило, собранные в одном месте отклики разных людей по интересующему клиента вопросу. Собеседник не вправе публиковать в открытом доступе коллективный документ, кроме тех случаев, когда он опубликован на сайте психолога.
Примеры коллективных документов

500 р

Сопровождение
В рамках данной услуги вы всегда можете написать мне (или записать аудио). Я обязуюсь ответить, как только смогу, но не позже чем через 24 часа после отправки вами сообщения. Также вы можете рассчитывать на внеплановую короткую консультацию (30 минут) один раз в течение месяца.  

10000 р

Запись на сессию осуществляется по предоплате в размере полной стоимости консультации. Так я могу закрепить за вами время. В случае, если по какой-то причине вы не сможете прийти на встречу по личным обстоятельствам, сессия может быть перенесена на другой день в пределах месяца.    

Записаться на консультацию

С какими запросами я работаю?

У меня нет денег на консультацию, но очень нужна помощь

Обратите внимание на телефоны доверия и телефоны психологических служб поддержки:

051 — неотложная круглосуточная психологическая помощь детям и взрослым, Московская служба психологической помощи населению (МСППН).

8-800-2000-122 — телефон доверия для подростков, МСППН.

8-499-901-02-01 — помощь пережившим сексуальное насилие, фонд «Сестры».

8-495-120-16-60 — телефон доверия «Ярославна» (ИППиП), будни с 10 до 21.

www.iasp.info — Международная ассоциация по предотвращению самоубийств  

В случае необходимости вызывайте Скорую помощь и другие службы экстренного реагирования: 112

_________________________________________

Также рекомендую обратить внимание на книги для самоподдержки и саморазвития


Тайная скидка 20%

загадка

Я человек специфический, и, прямо скажем, люблю работать с такими же «специфическими» людьми:). Поэтому у меня есть загадка/шифр. Если присылаете правильный ответ, то первые пять сессий для вас со скидкой 20% (не суммируется с другими скидками).

Текст:
отвращает прекрасная синь
почему одурманивает низин
знаковость? один свой засим  

Загадка не является тестом на интеллект или исключительные таланты. Это просто способ получить скидку:)

подсказка: 2

Консультация по вопросом сексологии по специальной цене!